Easy ways to get a tan

sábado, julho 26, 2014


Há alguns dias recebi uma mensagem através do Facebook do blog a perguntarem-me qual é o meu segredo para ter uma pele bronzeada e hidratada. Já por aqui tinha revelado que não sou a maior adepta de sol. Os riscos para a pele são elevados: envelhecimento precoce da pele, rugas e manchas, já para não falar de potenciais riscos cancerígenos. Sou muito mais adepta de proteger a pele antes de apanhar sol. Uso protetor para o rosto com factor 50 e protetor para o corpo que varia entre o factor 30 e 50. Raramente ando sem chapéu na cabeça quando estou na praia e se puder faço mesmo questão de levar guarda-sol. Há quem diga que comer cenoura ou beber sumo deste legume ajuda a ganhar um bronzeado. É possível! Eu nunca experimentei. Mas usar um auto-bronzeador pode dar uma ajudinha em ganhar uma cor mais rapidamente e, sobretudo, em conseguir manter o tom dourado da pele. Vou sugerir os três auto-bronzeadores que já experimentei e que tenho por casa:
1) Terracotta Sunless, da Guerlain
2) Summer Sensation, da Piz Buin
3) Perfect Bronzeur Ambre Solaire, da Garnier
Beber água é fundamental para manter a pele hidratada. Há quem não aprecie beber água, substituir por chá fresco pode ser uma boa alternativa. Eu mesma faço isso. Na véspera preparo um chá com um sabor que gosto e deixo a refrescar no frigorífico. Voilá!

A few days ago I received a message in my blog's Facebook asking me what is my secret to have a tanned and hydrated skin. I had already revealed here that i'm not a big fan of sun. The risks for the skin are extremely high: premature aging skin, wrinkles and spots, and lets not forget the potencial cancer risks. I prefer to protect my skin before catching some sun. I use on my face sun protector with filter 50 and for the body between 30 and 50 filter. Most of the time I use a hat when I am in the beach and if it is possible I carry a beach umbrella. Some people say that eating carrots or drinking its juice helps to get a tan. It is possible! I've never tried. But using a self tanning produtc might help a little bit to get tanned faster and, especially, to keep a golden skin colour. I will tell you the three self tanners that I have tried and that I have at home:
1) Terracotta Sunless, from Guerlain
2) Summer Sensation, from Piz Buin
3) Perfect Bronzeur Ambre Solaire, from Garnier
Drinking water is essential to maintain a hydrated skin. There are people that don't like to drink water, in that case replacing it with cold tea may be a good option. That's what I do. In the night before I make a tea with one of my favourite flavours and I let it cool down on the fridge. Voilá!

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2 comentários

  1. eu uso esse auto-bronzeador da ambre solaire e adoro!!
    beijinhos;)
    http://beautydemulheremae.blogspot.pt

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    Respostas
    1. Já não o uso há algum tempo, mas se bem me lembro do efeito dele não deixava a pele demasiado escura de repente, o que era bom. Esse só pus nas pernas e nos pés. De inverno não gosto de por auto-bronzeador. Usas?
      Beijinho

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